目标的重要性

这个故事在中国是家喻户晓的：主人公有唐僧、孙悟空、猪八戒和沙僧，徒弟3人保护师傅唐僧去西天取经。 在保护唐僧去西天取经的路上，孙悟空能72般变化、降妖除魔、冲锋陷阵；猪八戒虽然贪吃贪睡，但打起仗来也能上天入海，助猴哥一臂之力；沙僧憨厚老实、任劳任怨，把大家的行李挑到西天；唐僧最舒服，不仅一路上有马骑、有饭吃，而且妖魔挡道也不用其动一根指头，自有徒儿们奋勇上阵。 那么，在他们4个当中，谁最重要呢？唐僧，唐玄奘！ 为什么？人们发现，最没有本事的就是唐僧。他做事不明真伪，总是慈悲为怀，动不动还要给孙猴子念上几句紧箍咒玩玩。但是，就是他，在孙悟空一赌气回了花果山、猪八戒开小差跑回高老庄、沙僧也犹豫的情况下，他毅然一个人奋勇向前，不达目的誓不罢休。因为，唐僧心里清楚地知道，他去西天的目的是要取回真经普渡众生。他知道为什么要去西天，他知道他为什么做，他知道他要什么；而3个徒弟，他们并不知道为什么要去西天，他们只是知道保护好唐僧就行，至于为什么要保护好唐僧，他们不用去考虑，他们知道的是怎样做，并且把它做好。所以，无论路程多么艰险、无论多少妖魔挡道、无论多少鬼怪想吃其肉，他都毫无畏惧，奋勇向进。最后，唐僧不仅取回了真经，而且还使曾经被称为妖精的3个徒弟，最终功德圆满成佛。

团建活动策划的5大要素！

很多小型企业的人数都不是很多，而且经费有限，不能像大型企业那么大手笔的组织花样百出的团建活动，但是同时又要能起到团队成员破冰互相了解和熟悉，让团队更加具有凝聚力，在日后的工作中能合作的更加顺利的目的。因此对于中小企业或是部门团建时就应该合理的计划团建活动。 一、团建目的 团建的目的是需要组织者对此次的培训有一个精准的分析的，尤其要注重上级下达的培训目标，一定要把此次团建活动的目标搞清楚，从而为团建活动的目标以及形式提供依据。一般来说团建的目的就在于团队凝聚力的达成，其中包括执行力，沟通力、创新能力等必备的团队相处技能，目标的把握必须要明确、具体、具有可操作性和可行性，否则团建活动的目的将很难达成。 确定目标后你需要注意以下几个问题： 1.采取何种团建形式； 2.通过什么样的项目来体现团建目的； 3.抛弃一切不切合实际的想法； 4.不要以个人喜好和意愿来决定整个团建活动； 二、团建形式 团建形式是对团建内容的高度概括，主要确定好形式，才能指导于整场团建活动。形式确定的精彩、恰当，将非常有效的吸引员工的关注。形式确定的过程中必须具有唯一性、可操作性、 简便性。 团建的形式有很多种，比如高效团队拓展、趣味运动会、军训、奔跑吧兄弟等等，这些活动形式的确定将决定整个团建活动的效果。 团建形式在确定的时候，您需要着重思考下面三个因素： 1.团建目标：活动的形式必须反映团建目标，并充分体现团建目标。 2.项目目标：每一个小项目在设计的时候都有其小目标，有鲜明的个性，突出活动的特色。 3.学员的反应：永远不要以个人喜好来决定团建形式，团建形式 一定要适应大家的心理，具有号召力，否则将会大大减少大家的  参与感。 三、学员分析 即对参与此次活动的学员进行一个定位与分析，团建活动在设计的时候对不同的学员的设计应该是不一样的。比如：销售团队以激励挑战的活动为主、学历低的团队最好不要开展益智类的项目、互联网编程的可以以运动为主。只要学员分析准确，才能制定出有效的活动方案。总之，只要对学员了解的越彻底，团建活动在设计的时候就越有针对性，团建的效果也会更好。 四、项目的设置 团建活动中项目安排直接影响大家的体验，创新的活动将能更加有效的吸引学员的关注，这对于策划者的设计过程中也是一个考验。我们要从正常活动的很多层面考虑创意的问题以及项目的安排。 1项目的原则：与目标相符，与受众能力相符，易操作可实施。 2.项目设置的步骤： 收集资料：收集一些跟团建活动相关的信息。 消化整合：将收集来的资料进行自我整合，找到自己需要的点。 酝酿灵感：把这些积累进行转化，安排出一个大概的流程。 精选细化：流程出来后在项目设置的细节上继续美化。 总结为八个字：收集、整合、构思、细化。 预算控制 我们都知道，一场团建活动的经费是有限的，我们要考虑餐饮、场地、会议室、车辆等各种问题，而这一些都是建立在活动预算的基础上的。因此先确定预算，再制定计划其实是相当稳妥的办法。 预算中要纳入非必须成本，作为备用金； 场地费； 交通、餐饮、住宿； 娱乐消遣； 培训师的费用； 礼品的准备 等等

【拓展年会】花式互动沟通型的拓展年会，一起来！

【拓展年会】花式互动沟通型的拓展年会，一起来！ 在年末，伴随着艰辛的成功， 各大企业也纷纷举行年度一年一次的集会， 这是企业组织一年一度的“家庭盛会”！ 我们将其称之为年会！ 拓展年会作为一种崭新的年会模式，已经在国外存在多年，很多企业已经广泛地采用这种年会模式来提升年会品质。 近年来，中国的一线城市的政府部门、企事业单位也在不断地尝试这种有效年会模式，效果显著。 例如：花式互动沟通型的（真人ＣＳ枪战、抢滩登陆等）这是一项很好的户外年会拓展项目，笑点频出不穷，槽点多多，这种全员都可参加的一种运动，可以更快更好的促进员工之间的交流，好处多多。

这个年会拓展活动，我们去滑雪！

这个年会拓展活动，我们去滑雪！这个年会拓展活动，我们去滑雪！这会是个个很令人难忘的年会形式，企业人在辛苦了一年后，到大自然的天空下，穿上胖娃娃一般的各种彩色的短棉袄，戴上帽子和手套，到户外去一起滑雪!在户外搞拓展竞争的大型团队PK竞赛，在雪松下埋藏我们的… 这个年会拓展活动，我们去滑雪！ 这会是个个很令人难忘的年会形式，企业人在辛苦了一年后，到大自然的天空下，穿上胖娃娃一般的各种彩色的短棉袄，戴上帽子和手套，到户外去一起滑雪! 在户外搞拓展竞争的大型团队PK竞赛，在雪松下埋藏我们的愿望，或是集体放飞我们的梦想，在冰雪洁白的林海雪原中，插上我们的旗帜， 戴上锣鼓，用雪块共筑我们企业的城堡和企业LOGL，把我们的老总扔到雪坑里埋起来，男女搭配，部门分开组队， 在雪地里搞动力火车、平衡棒、抢新娘等各式的年会拓展运动! 欢呼声、呐喊声、释放无比压力的笑声，整个冰雪世界都会被我们的激情融化，被热情融化! 最后在冰雪和蓝天的背景下合影，一定会是个很有意义的年会! 建议:请类似我们一样的专业公司组织和筹划，效果倍增。 费用也很节省。跟体验式年会的差不上下!

拓展训练可以培养良好的习惯

拓展训练起源于第二次世界大战，拓展训练以新颖的培训方式和良好的培训效果迅速在世界各地发展了起来。拓展是一种体验式的培训，通过亲身体验去激发潜能和感悟人生道理，在训练中培养团队合作意识，打造一个高效率的合作团队发。 虽然一天的拓展训练很累，但是我们的内心感到非常充实。在训练中我们全身心投入了拓展，相互帮助、相互学习，一起努力完成团队的目标。训练过程中我们学会团队合作，和团队沟通交流，遇到困难与团队商讨、协调解决，与团队共进退。 在进行拓展项目“穿越电网”时候，团队不做计划和商讨就开始了拓展练习，结果导致了团队内部纷乱、人心惶惶的，最后我们通关时间竟然是其他团队的两倍。虽然这只是一个拓展练习，却从中可以发现团队的许多不良的习惯“事前不做计划、不冷静、不沟通，不协调等”。 常言道“失败乃是成功之母”，经历上次的失败我们学会做准备、冷静对待事情、遇到困难与团队交流沟通、事情不顺与团队协调。在拓展项目竞技中，良好的习惯让我们顺利成为此次拓展训练的冠军。同时我们也要将这种良好的习惯运用到工作中去，为了我们的未来努力拼搏，与公司共发展。

增效年会-团队管理拓展

公司在做培训前把年会详细计划发给拓展公司，拓展公司根据年会的不同主题设计不同的项目，在每个发言人发言或发言主题结束后，根据主题穿插特定的培训项目，以达到培训与年会同步的目的，增加年会效果。年会--激扬士气，部署战略，制定目标，奏响新一年度工作的序曲，历来… 公司在做培训前把年会详细计划发给拓展公司，拓展公司根据年会的不同主题设计不同的项目，在每个发言人发言或发言主题结束后， 根据主题穿插特定的培训项目，以达到培训与年会同步的目的，增加年会效果。年会--激扬士气，部署战略，制定目标，奏响新一年度工作的序曲， 历来被企业和组织视为一年一度不可缺少的"家庭盛会"。可是"如何不断创新，开好年会，达到更好的效果"却越来越让每一个年会筹办者煞费苦心。 总结、表彰、聚餐、娱乐、旅游，以及众多重量级人物的演讲，企业不惜人力、物力、财力，都希望通过一个好的年会来振奋精神，统一认识，锁定目标，但是也往往会事与愿违

项目名称：车上破冰

项目类型：车上项目 项目时间：40分钟 参训人员：40人以内 项目装备：话筒 教练措词：“亲爱的伙伴们，大家早上好（下午好），欢迎大家乘坐***拓展训练营大巴，我们现在正行驶在开往**基地的路上。请大家将自己的个人物品放置好，将座位上的安全挡手放下注意行车安全。行程过程中请大家注意维持车上卫生请不要在车上抽烟。请问大家是否有晕车现象的队友?如有我们给大家准备了晕车药,请提前服用.我们的行程大概在#到#小时之间到达，车上给大家安排了丰富多彩的活动，分为三个环节，分别是拓展溯源、起代号和代号连环。下面先给大家分享一下拓展溯源。” 拓展溯源介绍：“拓展起源于二次世界大战期间，当时的反法西斯盟军的军舰屡次遭到德国潜艇的袭击，造成很多海员葬身海底，但幸运的是总有一部分海员生存下来，经过许多专家的调查，这些生存下来的海员有一些共有的特质，促使他们能够生还，那么我想问在座的各位我们认为有什么特质让他们生还下来呢？”“游泳技术好，体力好，团队精神”“ 非常好，那么在这里所告诉大家的是，并不是我们想像的那样，体力好，游泳好的，而调查发现的是有三点特质具有强烈的求生意识家有老有小，2.有很好的心里素质，丰富的生活经验遇事冷静。3.具有强烈的团队意识和团队精神。针对次现象成立了第一所海上训练学校名为阿德博威海上训练学校，专门训练海员。二战结束后，这种模式被沿袭了下来。放置运用于工商业，行政机关事业单位，和大专院校的培训取得了显著的效果。那么95年正式引进中国，被誉为二十一世纪最有效的培训模式。” 活跃气氛：“好啦朋友们，我们已经知道拓展的溯源，那么我们现在来做个游戏，来考验一下我们的团队精神。”注：这时可以做拍手游戏也可以做快乐歌环节。注重环节中要调动每位学员，并要一致。 起代号：“亲爱的伙伴们，接下来我们大家期盼已久的起代号时刻已经到了，那么请问队友们还记得我的代号是什么吗？”“**”“谢谢大家，那么在拓展培训中要求我们每位都要有一个代号，前期以给大家说过，培训过程中没有职位姓名相称只有代号相称。给大家说一下起代号怎么起？每一个人都要站在我这个地方，给大家说3个事情，第一，我原名是什么？第二，我的爱好是什么？第三，我给自己起个代号是**要问其他伙伴们你们通过吗？如果通过要剩余的所有伙伴的暴风骤雨的掌声通过，记住是暴风骤雨掌声。如果有一人不鼓掌就视为作废，本人将没有发言权，你的代号将有我们的伙伴们给你赐一个代号，本人将无条件接受，我们都知道中国什么机构的权利最大。”“******”“人大，非常好，举个例子，比如我叫**爱好**我给自己起个代号叫白云，结果有人不同意感觉你应该叫黑土比较合适，那么你必须叫黑土。那么我们这个代号只是一种文化氛围，没有褒贬之意！请大家注意？”“好，我现在问伙伴们对以上规则还有没有不明白的？ ”“明白”“现在代号连环开始先从**开始！”注：在活动进行中，上来分享的学员一定要站在车座中间，并且教练员在学员后方，让其站在导游靠背后，以防止车辆紧急刹车时伤及学员。同时出现两个代号时以掌声多的为准，并控制时间。 代号连环：“伙伴们，我们的代号起完了，那么想问大家我们能不能记得住我们伙伴的代号？”“记不住”“好，那么我们下一环节为代号连环，要求我们相互认识并记住代号，那么我们的规则是当教练员指定某位队员后，而后一位队友要叫出前一位队友的代号。举例说明：这为队员**，而后一位队员要说：我是**后面的***，依次后面的也要说出：我是***后面的***后面的***。 收尾事宜：车上流程完闭以后要根据时间安排所有队员留有时间休息

公司团建项目推荐

旱地冰壶，是冬季奥运项目冰壶（Curling）的普及版，可在平滑地上进行的普及冰壶球运动。比赛规则与冰壶运动相同，是通往冬奥运冰壶的跳板，是一项适合全民参与的运动，适合各年龄及不同能力的人士。可以在平滑地面以及可以容纳面积131.8米赛道的学校礼堂、壁球场、羽毛球… 旱地冰壶，是冬季奥运项目冰壶（Curling）的普及版，可在平滑地上进行的普及冰壶球运动。比赛规则与冰壶运动相同，是通往冬奥运冰壶的跳板，是一项适合全民参与的运动，适合各年龄及不同能力的人士。可以在平滑地面以及可以容纳面积13×1.8米赛道的学校礼堂、壁球场、羽毛球场及室内外进行，是一项没有身体接触的绅士运动，能身体力行体验孔子的“六艺五常”之道。 旱地冰壶（Floor Curling）是一个以团队为单位在平滑地面上进行的投掷性竞赛项目。通过让本方旱地冰壶球停在预先设定好的位置，或将对方旱地冰壶球击出，达到制胜的目的。旱地冰壶是一种通过团队协作集体力和智力于一身的比赛，是一项需要个人技术与团队战术配合的运动项目。旱地冰壶动静结合，注重技巧，对体能没有过多要求。但是会锻炼参与者身体的柔韧性和对力量的控制能力；同时锻炼了大脑的应变能力、判断能力、对时机的把握能力。通过团队合作，对目标树立和坚持、对胜利的渴望的高度统一，在比赛中展现的团结协作、战略战术及坚忍不拔。 投球根据击打的目的可以分为： 1.拉引击球（Draw）:将旱地冰壶掷在(得分区)营垒内。 2.防卫击球（Guard）:将旱地冰壶掷在拱线和得分区之间的自由防守区内，用来防御对手的投球进入营垒（大本营）。 3.敲退击球（Freeze）:将旱地冰壶放在一个或是多个已经存在营垒内的球前面。 4.晋升击球（Promote）:将一颗在自由防守区内的旱地冰壶，以射球撞击进入营垒内。 5.射击移位掷球（Hit and Roll）:一颗旱地冰壶被射球撞击之后，移除营垒内对方的旱地冰壶。 旱地冰壶规则与装备 各队有8颗冰壶，双方采用交替投壶进行比赛； 各队队员分工有：投壶手至少8名，教练员1名，技术指导1名； 每局以双方对战5轮为准。最终以5局所得积分作为评比标准； 每局（对战5轮）时间上线为25分钟。 每轮双方采用猜拳方式决定攻方和守方（守方先手）； 在圆垒处，可以有自己的队员手从事的标杆进行指引投壶手投壶，但壶在行进过程中任何人不得触碰，如有触碰视为此壶出界； 投壶手必须把壶投掷过防守线或壶正好压在防守线上视为有效，否则视为此壶出局； 投壶人员必须在投壶线后投壶； 此项比赛是高雅绅士项目，禁止抱怨、辱骂、殴打等不良行为出现； 此次比赛要角逐出冠亚季前三名，同时还要进行最佳投手和最佳技术个人奖项争夺。

一、背摔

项目名称：背摔 项目性质：个人挑战及团队合作项目 项目任务：全队每位队员都上背摔台，背对大家，身体笔直倒下，由下面队员安全将其接住。 项目流程： 4.1介绍项目名称和性质 4.2布置下面保护队员的姿势和行为(一边示范，一边讲解) ，要点包括： 弓箭步、膝相抵、手水平、肩靠拢 头后仰，看着倒下队员的背部，若有偏差，及时调整 接人的第1组离背摔台20公分，3、4组必须是男生，2、5组可以是男生，也可以是男女搭配 落单的队员站在队伍的最后，由外向背摔台，双手抵住最后一组的肩膀，防止队伍向外 接住队员后，先抱住其上身，然后放脚，再扶正上身，让其站稳 4.3 让队员两两组合，站在背摔台下，作好姿势，逐一检查、试压 4.4 布置上面队员的姿势和要领，要点包括： 上台前应得到大家的鼓励(充电的方式)，上台后面向我(培训师) 手：胸前平举、交叉紧握、反扣、两肘夹紧，下颚抵住拳头(示范) 脚：脚尖及脚跟并拢、伸出背摔台2~3cm(示范) 在培训师带领下站好位，大声问“准备好了吗？”。听到下面整齐有力的回答“准备好了”后，大声数“1，2，3”，数到“3”，直体倒下 倒下时尽量保持身体正直，以肩部的运动作为身体运动的导向 不允许向后跳、向后跃、扭头向下看 倒下后，控制双脚不要抬起 4.5 询问有没有以下病史，若有，进一步了解以决定能不能参加： 头、颈、肩、背、腰、骶受伤史 严重的心脏病、心脑血管疾病、 低血糖、高血压 4.6 让队员把身上所有硬物取出，宣布项目开始。 4.7 培训师台上动作要领： 学员上来后，让其靠护栏站立 绑好绑手带后，用自己的脚定位，再把学员领过来。其过程，左手 紧握绑手带根部，右手扶学员的腰 学员在倒下前，数“3”时，右手去抓身后护栏 学员倒下时，松开左手，然后在其倒下后，迅速蹲下，用手按学员双脚 4.8 第一位学员倒下后，在其安全站稳后，号召大家对他予以鼓励，再询问接人队员的感受、感觉 4.9 全体队员都倒完后，在现场对全队表现给予肯定、鼓励，召集大家喊队训、唱对歌 5 回顾流程 5.1可用方法和问题、理论点： 调动现场气氛：对全队顺利完成任务予以肯定，鼓掌。 让大家自由发表体会(可先让倒的不好发表，然后是让第一个倒的发表，或依次发言) 在白板记录每位学员的发言要点和他们的名字，着重记录： 信任(团队建设) 责任(团队工作) 自信(自控、认识自我) 换位思考 突破本能 信任的纬度(正直、能力、一贯、忠实、开放) 信任的C理论(能力、一贯、承诺、沟通、同理心) 当有人谈到相信自己，相信别人，进一步追问“为什么相信”“相信什么” 当有人谈到害怕，问“既然你说到你信任下面的伙伴，为什么还害怕？” “那么，在工作中如何获得信任？如何建立团队信任？” 当有人提到沟通，问“怎么样的沟通？” —友善平等的、明确的信息传递、承诺、激励 总结学员发言“我们来看一下，台上怎么样？台下又怎么样？ 台下：手疼不疼？好，我们先为那些手疼但不松手的鼓掌！ 为什么受疼也不松手呢？ [ 责任 ] 德克鲁在1973年将自己的几十年的管理经验和思考写成一本书，共836页，但对管理的诠释却可以浓缩为“任务、责任、实践”。书中多处提到责任，管理者的“责任”、员工的“责任”、企业的“责任”，却无一处提到“权力”。 德克鲁说：“权力和职权是两回事。管理当局并没有权力 (power)，而只有责任。它需要而且必须有职权 (authority) 来完成其责任—但除此之外，绝不能在多一点。”   台上： [突破本能、战胜自我] （在其他项目中可套用）。比如培养心理素质，这个项目需要什么？ 心理素质还是胆子大？ 问学员胆子大是否等于心理素质好？ 举例自杀者，有胆量，心理素质好么？ [ 自信 ] 自信是信任的基础，不相信自己怎么信任别人，又怎么得到别人的信任？ 自信的人胆大，自信的人英勇，自信的人坦诚，自信的人开朗，自信的人乐观，自信的人豁达，自信的人谦虚，自信的人热情，自信的人热爱生活，自信的人无所畏惧，自信的人快乐，自信的人容易接受自己的缺点，自信的人较客观，自信的人对自己较负责，自信的人较易控制自己的情绪，自信的人较易接受现实，自信的人更富同情心，自信的人更具爱的能力，自信的人人际关系更深刻，自信的人更民主。 自信是人格的核心力量。 [ 信任 ] 怎么得到信任？ 信任凭空而来吗？ 如果是一群马路边上拉来的陌生人，你敢摔吗？ 如果是一群中学生，或全部用娇弱的女士来接体重超过100KG的人呢？ 信任的形成：能力、意愿 信任是什么？ 惠普有限公司人力资源部经理汪宁红：信任是一种能量 吉利集团董事长李书福：信任是一种尊重 信任是认识之后的彼此忠诚 《辞海》解释，信任是相信而敢于托付的意思。 结合背摔讲解能力意愿坐标图，然后转换到工作讲解上司对下属，同事之间的信任   为什么我们每个人在背摔台上都要问“准备好了吗”？当我们下面的队员回答“准备好了”，事实上是一种什么行为？ 我们一上一下、一问一答其实是个什么过程？ 信任的五个纬度及信任的C理论 能力                                                          Competence 一贯                                                          Consistency 开放                                                          Commitment, communication 忠诚                                                          Care 正直 5.2 小故事 责任：三个和尚没水喝、老太太过寿，同村每个人各献一杯美酒 本能：魔鬼训练营—在一个完全黑暗的环境中，听不到任何声音，一个正常人能呆多久 承诺：南门立木—秦公时期，商鞅任左庶长，推行变法。恐百姓不信任其新法，从而不安新法去做。于是，于南门立一三丈长木，宣把木搬至北门者，赏金10两。百姓闻之，议论纷纷，但无一人相信，无一人去搬。商鞅又宣，把木搬至北门者，赏金50两。有一人抱这试试看的态度把木搬至北门，结果获黄金50两。于是，百姓均说“商鞅说话算话”。商鞅随即颁布新法，百姓无不信任，无人违反。 自信：尼克松败于自信的故事。 尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。 1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。 然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

创意风格de年会主题，你造吗？

创意风格de年会主题，你造吗？ 今年流行的各种copy中，假面舞会是在现代娱乐场所中被广泛的应用，但都是作为一个噱头为夜店招揽客户，没有 真正深入到假面舞会的精髓之中。 作为最具浪漫气质的激情活动之一，假面舞会颇具西方文化色彩，充满了魅惑和绚烂的气氛。 舞会通过艳丽夸张的自我表演、激情冷酷的音乐，绚丽变幻的灯光在流光溢彩中投射出让人着迷的魅力。 所以作为拓展年会的主题确实不错的，由于员工带着假面，所以在神秘和新奇之外还有一些不言而喻的轻松，卸下平日繁重的 工作压力，摆脱日复一日的公式化生活形态，尽情放松，各种搞怪装扮纷纷上场。 令人目眩迷离的化妆晚会,自己设计形象,扮演你喜欢的角色,新鲜刺激的另类生活,让员工在忙碌一整年之际彻底放松下来，自己设计形象，扮演喜欢的角色，在新鲜和刺激的氛围中，发觉每个员工不同以往的一面。 也能不更加深入的彼此，作为年会的主题它完全能够胜任。

年会活动，要是能有一些好玩搞笑的游戏，那么气氛一定会很好。

１、吃得快-----这个游戏，我们都指定的公司最高级别老板来参与的，玩的时候，给老板为花头巾的时候，现场一片混乱阿~~好多人冲上来拍照！！ 道具：红方巾4块，围嘴4个，奶瓶4个，牛奶/啤酒4杯，小筐4个、假胡子４个  提前灌好奶瓶， 人员：四位领导扮演“狼外婆”。４位领导自选代表队，另外每队再派1名队员，扮演小红帽。 规则：4队同时比。主持人喊开始。狼外婆开始给自己系头巾、戴假胡子，然后背着小筐，跑向对面的小红帽，给小红帽系好围嘴，喂小红帽喝奶，最先喝完的一队获胜。 ２、团团圆圆 道具：无 人员：每队出4名队员。 规则：听主持人口令。 先喊3人抱成团！则淘汰1人。 再喊2人抱成团！则淘汰1人。 7人抱成团！看谁最后找错团 3人抱成团！淘汰2人。 5人抱成团！淘汰2人。 3人抱成团！淘汰1人。 4人抱成团！淘汰1人。 3人抱成团！淘汰2人。 。。。 ３、快乐传真 道具：A4纸张（写好词语） 人员：每队派6位代表 规则：一个队一个队的比。主持人把写在纸上的词语（或一句话）给第一位队员看，队员1用肢体语言将看到词语的意思传达给队员2，不允许咬嘴型，不允许发声。队员2按照自己理解的意思表演给队员3，以此类推，最后队员6告诉大家他认为队员5表演的是一个什么词语。 说出结果与纸上的词语意思最靠近的为过关。 ４、真假难辨 道具：、一张桌子，一次性纸杯12个，4瓶矿泉水，白酒。提前将白酒倒入一个空矿泉水瓶中。 人员：每队派4名队员，其中一名负责猜，另外3名能喝酒的负责表演品酒。 规则：1队三名队员依次将面前杯内的饮品喝掉，全部喝光。2队一名队员来猜，谁喝到的是白酒。（注意，喝到水的人有可能表现得很难受，喝到酒的人可能装作若无其事。）猜对为赢。以此类推，2队表演喝酒，3队派人来猜。。。4队表演喝酒，1队来猜。 ５、挤眉弄眼 道具：一元硬币4枚 背景音乐：节奏快的音乐 人员： 4位队长 规则：4位队员同时比。硬币放在眉心之间，不允许用手，只能靠自己的脸部肌肉使硬币移动，硬币最终移动到嘴，哪位队员最先咬住硬币，则该队得一分。中途硬币掉落为输。最终，4名队员全部比过后，得分最高的代表队获胜。 ６、猪八戒背媳妇 道具：椅子若干把，花2支，蒙眼睛的。背景音乐：猪八戒背媳妇曲 人员：每队派2名队员，1男1女 规则：（事先不告诉大家要做什么游戏，也许会选上很瘦的男生或很胖的女生） 采取淘汰赛制，两组两组比。场地大的话就４组一起比。 男女各站2端，男生蒙上眼睛，摸索着绕过障碍，找到女伴，然后背上女生，女生指路，原路返回，途中女生要把椅子上的花拿到手中，回到原点。速度最快的队获胜。 ７、脑筋急转弯 道具：1塑料拍手；2、写好题的卡片，背面编上号。 人员：全体 规则：第一环节：每队必答题2道。全体队员共同回答。 第二环节：抢答题6-8道。主持人念题，每队派队长举道具抢答，其他队员举手无效。 ８、嘴大吃八方 道具：一根绳子、4串葡萄、蒙眼睛的、细绳 背景音乐：节奏轻快的 人员：每队派1名队员 规则：绳子两边各站２名队员。队员蒙上眼睛，右手绕过左胳膊抓住左耳朵，然后左手指地向左转5圈。然后摸索着找到葡萄，最先吃完葡萄者获胜，但是不能把葡萄从绳子上拽下来，只能吊在绳子上吃。不能用手。先吃完者胜利！

拓展训练互动小游戏

游戏一：你演我猜 游戏规则：选取观众八名分为四组，每组两人，一个人比划一个人猜。猜词过程中，不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，可以选择放弃。将词条分为生活用品、水果、动物、成语、体育运动等五类，每类10个词，并将类别编上序号，让观众任意抽取，用PPt形式播放。3分钟内猜中最多的那个组胜。（组织部、办公室） 游戏二：报纸拔河 游戏规则：在报纸上挖两个人头大小的洞； 两人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）； 报纸破裂离开脖子的一方输。 （组织部） 注意事项：不可以用手去拉。 游戏三：纸杯传水 游戏规则： 选六名观众为一组，男女交替配合。共选十二名观众，分二组同时进行比赛。另有两人辅助组第一个人倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个玻璃杯内，最后在限定的五分钟内，看谁的杯内的水最多，谁就获胜。（组织部） 游戏四：有缘千里来相会 游戏规则：观众进门前男士留下手机号码与姓名，女士领取号码牌，中场游戏由主持人抽取女士的号码上台，再由女士在装有男士号码的箱子里抽取，此时主持人要求所有男士将手机调成响铃模式，由女士打电话，男士上台，男女搭配表演节目，可以跳一段舞，或者表演电影里经典的对白等。（监理部） 游戏五：比比谁胆大 游戏规则：把各组参赛者的眼睛蒙上，让他们摸物品，可以是活物比如小老鼠，生活用品，玩具等，要是猜出来物品可以归游戏者。答对多的一组获胜。（监理部） 游戏六：谁是卧底 每个人抽一张牌，牌上有自己对应的事物和序号，按序号站好，描述自己的物品，要模糊，猜谁是卧底，大屏幕上可以放每个人对应的物品，给观众知道。（监理部） 游戏七：阿拉丁神毯 游戏规则：随机抽台下十人上台，分成两组，两两对抗。参赛选手坐在准备好的道具地毯上，双脚盘着，靠手及盘着的腿往前退役“飞”到终点交换给下一位队员，直至最后一位，先到终点的那一对获胜。 道具：两条较软但结实中等大小的地毯（游戏进行是可播放“江南style”来增强游戏气氛）（组织部） 游戏九：减木块 游戏规则：观众分为两队，每队各6个人，分别站在一块木板上，一队的人站在一起;每组轮流回答问题，答错就要减一块木板; 坚持到最后的一组获胜。（办公室） 游戏十：疯狂大搜集 游戏规则：选取六名观众分两组，在规定的时间内，给每一组一张清单，然后让组员到观众席中去寻找你所需的东西，哪组找到的最多哪组就获胜。（文体部） 游戏十一：一心两用 游戏规则：在这个活动中，每组派一名选手，在规定的时间内一边跳绳，一边回答主持人的问题，问题全部以“是”或者“否”来回答，其中不能停止跳绳，回答多者获胜。（文体部） 游戏十二：抢枕头 游戏规则：随机抽取台下十名观众，分成两队，两两单独对抗。两名队员背对背站在圆柱形的小台上，中间放着小枕头，当游戏开始时，双方需随着音乐舞动，音乐一停则开始抢枕头，抢到枕头者获胜，若抢到枕头但是掉下小台者也视为失败。五局大于三局赢者胜利。 道具：圆柱形小台（足够站两个人），迷你小枕头（组织部） 游戏十三：墙来了 游戏规则：用废用的的泡沫板中间挖出不同的形状，让玩家当场做出与泡沫板上形状相同的动作，从中间穿过，碰到板子的算输。（宣传部）