南京公司拓展活动-江宁景业百果园

金秋九月，丹桂飘香。为了磨炼员工、熔炼团队，增强职工的责任感、归属感和集体荣誉感，9月17日至18日，南京某公司组织开展2021年团干部业务培训暨青年文明号负责人素质拓展训练。拓展期间，大家以昂扬的状态、优良的作风、凝聚的团队精神，胜利完成了每一项挑战，在挥洒汗水中收获了成长的快乐，在锤炼自身的过程中增强了团队凝聚力。 9月17日的江宁景业百果园基地，秋风送爽，风景宜人。在绿意盎然的山野怀抱中，领导向前来参训的人员授旗。“希望大家在拓展训练中磨炼个人意志，增强自己的毅力、勇气、信心。”在开营仪式上，领导向大家提出了期望。据策划此次活动的南京拓展活动工作人员介绍，此次参训学员将在南京江宁景业百果园度过两天一夜，参训人员会在专业指导下完成夺旗大战、沙场点兵、最强战队等项目。工作人员介绍说：“每一个活动都是针对学员精心设计的，只有在团队的共同努力下才能完成。希望大家笑着流汗，共同成长。” 在一天的拓展活动训练中，超音速、沙场点兵、求生墙、挑战NO.1等项目让大家得到了磨炼，也收获了快乐。来自医院内科团总支的曲亚萍表示：“这次训练，是一次身心的大洗礼，是一种考验意志和智慧的锻炼。拓展训练挖掘了个人潜能，培养了团队的协作精神，推动我们继续全力以赴做好医院各项工作。”参训期间，为了活跃气氛，活动策划方还穿插了各种娱乐小游戏，比如“小闹钟”、38度6等，给大家带来阵阵欢乐。

南京大金山军事拓展，周边一日游适合拓展

2022年2月15日-16日开展了两天一夜的军事户外拓展活动，只为收获最美好的自己，让我们一起加油吧！ 我们抵达了溧水大金山军事拓展基地，更换军装，开始为期2天1夜的军旅活动。 站军姿，铸军魂 立正，稍息，跨立，向右（左）转 ，齐步――走，正步――走，跑步――走，立――定，坐下，蹲下，起立，报数，敬礼。 拓展团队组建 分组建队，从无到有，从零到一，彼此融合，相互学习，一起努力，共同进退。 拓展团建破冰全员热身训练，激发斗志，在一人犯错全队受罚和队长承担制度。让我们更在意自身行为。 迎接挑战 沙场点兵，大浪淘沙，卡牌风云，密报传输   ，每一项都要我们彼此信任、彼此融入，设立目标，挑战自己！ 拓展结营仪式 团队的每一份子，我们在这二天共同生活，共同战斗，共同挑战，荣誉里有每一个人的汗水与付出。

南京某公司户外拓展训练活动圆满结束

为进一步加强公司团队凝聚力，增强职员集体荣誉感和团队意识，提升全员协作水平，2月20日，南京某公司以“凝心聚力、勇争第一”为主题，开展了户外拓展训练活动。公司全员参加。在为期半天的户外拓展训练中，大家以团队协作为基础，以团队竞赛比拼为形式，逐项完成训练课程。按照任务要求，参加人员被随机分为四队，通过集体讨论，确定了各自的队名、队长、队旗和口号。在训练过程中，四支队伍展开了激烈的竞争，相继完成了盲人接力、超级解码、极速60秒等项目。      本次南京户外拓展训练以建立互信、团队沟通、集体协作为侧重点，经教练老师有针对性的启发与点评，达到了挑战自我、熔炼团队、提高沟通力和协作力的培训目的。户外拓展训练过程中，全员相互鼓励，同心同行，企业归属感进一步提升。活动结束后，大家纷纷表示，要把活动中团结协作的意识贯穿到今后的工作中，充分发挥每一位员工潜力，为推动公司高质量发展做出贡献。

南京主题团建活动：笑傲江湖

【主题团建活动介绍】 很多人都有着一颗武侠梦：让我们放下包袱，打开自我、敞开心扉，创造更多的有趣开心的沟通与协同！在新奇、愉悦的氛围中尽情交融在一起，去缔造团队的活力与激情！让大家感受充满生命力的组织！让与众不同共同体验和经历，变成企业活力文化的一部分！ 【主题团建活动目标】 同时去缔造团队的活力与激情，让大家感受到生活在充满着生命力的组织里！ 【主题团建活动时间】半天/一天 【主题团建活动地址】南京周边拓展场地

南京公司趣味运动会

【趣味运动会活动介绍】 “趣味运动会”是运动会的延伸，适合任何人群参加的一项健康运动，以达到锻炼身体、娱乐身心，营造气氛的效果。促进感情，建立企业文化的一种手段。 【趣味运动会活动目的】项目创新、新颖乐趣、参与性强、气氛活跃 【趣味运动会活动时间】 半天/一天 【趣味运动会活动地点】南京拓展基地、足球场

南京公司非洲鼓主题团建

【非洲鼓团建活动介绍】 我们的团建教练，将非洲鼓的节奏与表达艺术相结合，打开员工彼此学习共同成长的心理大门，再辅以鼓乐与舞台剧等团队互动原素，进而会引导与教育员工如何通过团队合作 提升生产力与效率！ 【非洲鼓团建活动目标】协作，默契，配合 【非洲鼓团建活动时间】半天/一天 【非洲鼓团建活动地点】活动基地的会议室

南京旱地冰壶团建活动

【旱地冰壶活动介绍】 旱地冰壶团建动静结合，注重技巧，对体能没有过多要求。但是会锻炼参与者身体的柔韧性和对力量的控制能力；同时锻炼了大脑的应变能力、判断能力、对时机的把握能力。通过团队合作，对目标树立和坚持、对胜利的渴望的高度统一，在比赛中展现的团结协作、战略战术及坚忍不拔！ 【旱地冰壶活动目标】 有效利用资源，合理分工，提高执行力。 【旱地冰壶活动时间】半天/一天 【旱地冰壶活动地点】活动基地的会议室/室外场地  

拓展训练、企业培训、户外团建、趣味活动、篝火烧烤等

素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟 素质拓展训练是以一种体验式的学习，将大部分的课程安排在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情景，让每个人主动去体会、去解决问题，在参与体验的参与过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。达到启发想象力与创造力，提高克服困难的能力；增强团队意识，培养 团队协作能力；提高孩子的自我意识，不断完善自我，走向成熟；学会关爱他人，与他人进行有效沟通；激发潜能，增强自信；学会感恩，懂得回报，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动；锻炼面对环境改变的适应能力的目的  

“庆建党百年●展员工风采”南京分公司大型户外拓展团建活动

2021年6月8日，为庆祝建党100周年，进一步弘扬红色文化，提升员工团队协作能力，我公司举办的户外团建活动圆满成功。 活动分两个板块进行，团队游戏和户外寻宝活动，公司上下160余名员工参加了此次活动。在此次的团建活动中，我们开展的活动丰富多彩，有团队形象展示、团队游戏拓展、DIY午餐等等。 当天，160余名员工在江宁舟渔寨度假村展开了精彩的户外拓展活动，活动正式开始，所有员工分成了七支队伍参与活动。大家集思广益，完成了各队队长的推选，队名、口号的构思和设计。“飞鹰队”、“战狼队”、“超越队”、“猛男队”、“霹雳队”、“活力队”、“筑源队”，在一片欢声笑语中应运而生，并逐一进行了展示。 此次团建活动不仅丰富了广大员工的生活，缓解释放工作压力，还弘扬了的团队精神，提升了队伍的战斗力，传承了红色精神。

南京公司团建活动通知

  为加强公司文化建设、提高公司凝聚力，本公司定于本周四组织全员团建活动，具体事项通知如下:团建时间:2021年6月10-13日团建地点:溧阳南山竹海 由于外出团建，公司会安排售后客服轮值，值班期间我们会及时处理您的问题，若有怠慢之事，我们万分抱歉，还望您理解与支持。本公司竭诚为您服务!

凝心聚力 使命必达|盛大拓展训练圆满结束

人间最美四月天。正值春暖花开，桃红柳绿的季节，为了提高团队的凝聚力和使命感，增进团队之间的交流，增强团队成员的集体荣誉感，盛大于5月底在江宁舟渔寨举行了一场别开生面的踏青拓展训练活动。拓展训练伊始，教练讲解了拓展训练的相关知识，通过军事化分队，选举队长、创建队名、队训、队歌，制作队旗的方式，使各分队迅速进行了相互了解，以“破冰行动”营造了热烈的团队氛围，为接下来各个小队的“激战”做足了准备。 此后，在教练的引导下，盛大的精英们依次开展了破冰起航、信任背摔、有轨电车、攀岩、盲人方阵等拓展项目，其中信任背摔让各分队的团队氛围得到了升华，盛大精英们从同事变成了并肩作战的战友，增强了彼此之间的信任；有轨电车则让盛大精英们更加懂得了合作的重要性；攀岩则让盛大精英感受到挑战自我、永不言弃的精神；盲人方阵则让各分队学会了宽容，服从和冷静，锻炼了计划与执行的能力。 通过团队对抗与协作，来自盛大的精英们高效的完成了以聚焦目标、坚持不懈、超越自我、不断创新、奋力拼搏等精神为指引的拓展项目，平日里叱咤风云的行业精英，全神贯注的投入到拓展活动中，在合作中共赢、在竞争中成长，不断挑战自我、战胜自我、突破自我，并依靠团队的力量，合理分工、专业协作，进一步增强了盛大精英团队的凝聚力和使命感。拓展活动在热烈的晚宴中拉下帷幕。经过了一天拓展训练的盛昊精英们，终于可以彻底的放松一下了，各位盛大唱歌小能手在舞台上尽情展示自己的才艺，大家欢聚一堂映照着洋溢着幸福的笑脸，将整场拓展训练推向了高潮。凝心聚力、使命必达。 凝心聚力、使命必达，本已拥有一支王者之师的盛大，经历了拓展训练后后，团队的凝聚力和使命感再次升华。如今的盛大精英们已经收心归位，他们将怀揣奋斗精神与团队精神再接再厉，再谱新篇！  

团结、沟通、协作——新入职员工拓展训练心得体会

这次拓展训练使我感触颇深，受益匪浅，虽然只有短短的一天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队、什么是沟通、什么是协作，对于刚刚走出校园进入社会的我们来讲，是一次真正意义上的思维模式的转变。 小游戏，大道理，这是此次一天的拓展训练带给我的最深刻的体会，仔细回味一下，一项项看似简单有趣的游戏蕴含着深刻的道理。 一、关于合作 同心鼓是一个综合项目，需要大家齐心协力，劲往一处使，大家互相献计献策，都在想办法怎么样才能让球在鼓上颠的次数多，慢慢的大家对这个游戏从陌生到熟悉，团结一心，互相合作，大家一起在场上喊节拍，一起有节奏的移动，尽量不让球掉到地上，而且大家也更深的理解了合作的重要性。 二、关于勇气 高空断桥是一个挑战自我的项目，每个人的一生中都会面临很多“断桥”，横亘在面前，是机会，也是挑战，跳过去就能走出现在的困境，踏上一条崭新的路，扭转命运的起始点，但这一步不容易，需要跨越，需要勇气，更需要胆量，空中一小步，人生一大步，迈出一步，需要决心，在八米高的断桥迈出一步，更需要勇气和智慧，我的人生在这里迈出了一步，我相信以后遇到任何困难都能够毅然的迈过去。 三、团队需要核心和灵魂 没有灵魂的团队就像一盘散沙，就像盗梦空间这个项目，如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，任务很难完成。 四、关于沟通 语言的沟通胜任过任何肢体的表达，日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，在工作中，遇到各种事情，若能及时沟通，就会避免一些不必要的麻烦。就像驿站传书这个项目，在沟通过程中，如果没有明确完善的游戏规则，信息在传递过程中很容易变形，走样。 虽然此次拓展训练只有短短的一天时间，但是它所给予我们的经验和启发却是一笔永久的精神财富。比语言更能表达深度的，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟。每一个项目的侧重点虽然不同，但是都会带给我们深刻的思考和启发。