“凝心聚力，携手前行”-某部门团建活动

2020年7月26日，南京某公司某部组织了一场“凝心聚力，携手前行”的团建活动。此次活动由公司总经理张总组织，运管部各项目部项目经理等一行25人前往南京江宁景业百果园组织了团建活动-拓展训练。 此次的团建活动是在紧张的工作压力之余，让大家放飞心灵，亲近大自然，另一方面也促进了团队的凝聚力和战斗力，重塑团队激情，为公司的人文建设和可持续发展打好基础。  

南京团建活动 全员齐动，活力无限！

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的大海，工作不止公司与家的两点一线，还有.....说来就来的一天一夜的团建之旅！！！生机勃勃的小姐姐们，团建走起！ 下午五点到达轰趴别墅场地，不觉间，早已饥肠辘辘，大部队进入集体厨房。忙着摘菜、洗菜备料，分工明确，有条不紊，这一切，和谐而美好，不多时，空气中开始弥漫香气，惹人食欲。 小伙伴儿们聚在一起，有说不完的话，这是一种幸福，一种甜蜜；哪些人，哪些事，全在小聚的感觉中，奔赴而至。 吃饱了，可不是睡觉的时候！我们是当代青年的代表，活动正式开始！ 小伙伴儿们玩的不亦乐乎~ 某个小伙伴抓拍到的“咸蛋黄” 早晨九点，抵达趣味拓展目的地。跟随教练，在宽大的草坪上，站队、报数、选队长、定队名、喊口号、排队行......在专业教练的引领下，分组工作一气呵成。10分钟之后，两个小队已经准备就绪，看看他们是不是很有范呀？ 看着大家的队名与口号就感受到了两小分队的斗志昂扬！甚是期待两个小分队会有怎样的较量！ 游戏时刻 旱地龙舟，听着很简单，可如果步调不一致，龙舟也是不会动的哦，看着他们一个个气喘吁吁的样子，我想说，你们平时可要多锻炼了。 指压板、急速60秒等一个个活动接踵而来，为了队伍的最终获胜，不喊苦、不喊累，相互加油、相互鼓励，结果总是喜人。 在工作中培养的默契让小伙伴们在游戏中也游刃有余，大家共同努力，直面所有的困难，游戏虽小，然而愉悦之情满满洋溢在脸上，正应了那句口号：一起努力，啥都有。 一天一夜的团建之旅，就到此结束了！放松下紧绷的神经，在旅游途中尽兴又尽情，是为更好地回归到工作、回归到生活。 我们去过的地方，走过的路，看过的风景，都将化成一股动力，让我们能以更充沛的精力、更高涨的热情投入到工作生活之中。 捋起袖子，为小我也好，为大我也好，为更优美的诗和更远的远方也好，总之，我们将在以后的日子里，作为我们公司的一份子，将继续做更好的服务，朝公司定下的目标前进！

南京某公司户外团建—精进自我 团队协作 追求卓越 共创辉煌

为了丰富员工的业余生活，进一步加强公司内部员工之间的相互交流和沟通，在公司领导的大力支持下，南京某公司举办了一场以“精进自我 团队协作 追求卓越 共创辉煌”为主题的户外团建活动。伴着惺忪的困倦和满心的期待开始了今天的团建之行—仪征天乐湖基地 差不多一个小时的车程顺利的到达了目的地，经过简单的休整，由专业的团建项目教练带领大家完成今天上午所有的活动项目。团队建设关键在于具有良好的团队意识，良好的团队意识不管对于个人还是公司全体而言都是至关重要的。 挑战自我 首先，在教练的带领下客户公司全体员工分为三队：金钻队、雄鹰队、斩鹰队，每队一位队长，并且在全队的集思广益之下绘出具有代表性的队旗。准备备工作完成后，基本上没有团建经验的我们开始了第一个“小白式”的团建项目—“教练说”。 团队协作 1、在教练的指示下，通过对所说口令的判断作出相应的肢体动作。简单的入门级活动是为了给后面的项目打好基础，通过这个项目锻炼大家的个人协调能力和应变反应能力，让大家更好地进入今天团队建设的状态。当然，整个游戏过程中，不乏出现多次“受罚”的队员，经过多次的磨合大家最终还是做到了整齐划一，顺利完成项目。 2、“跑男”一词出自“奔跑吧”节目，其中最火的项目非撕名牌和指压板莫属。如此优质的团建项目自然是少不了的。三队各派一名队员，采取淘汰制度，轮流上场进行撕名牌最终以队伍内还“存活”的人数多的为胜出队，将获得奖励。整个撕名牌活动激烈进行的同时，展现了唯尚人的绅士风度，团队协作，团队意识，同样发现了每位队员各自身上的发光点，灵活的肢体协调能力和应变能力让全场拍手称赞。整场角逐以斩鹰队获胜结束。 精彩继续 3、紧张刺激的撕名牌过后是让每位队员害怕和紧张的指压板。每队派出猜拳者，其他队伍通过指压板上的关卡最终与猜拳者进行猜拳，赢得猜拳者即可派出下一位挑战者直到全队顺利通过为止。身体上的疼痛和团队荣誉之间，唯尚科技全体员工始终以团队荣誉为重，挑战指压板层层关卡，队员之间相互协作打气，最终雄鹰队胜出。 4、上午的最后一个项目是两人三足，也是团建活动中传统的活动项目。目的在于加强团队成员之间的协作能力，团结协作，步调一致，整齐划一。经历了两次失败的金钻队厚积薄发，奋力直追，全队以“飞”一样的速度和高度的团结协作赢得了两人三足的比赛。 5、午间，公司为大家准备了全程自助烧烤午餐，公司全体员工齐动手。大家围坐在一起说说笑笑，玩玩闹闹。美味的食材加上美丽的风景让大家暂时忘记了工作的疲累，全身心的投入到这次的户外团建项目中。自由娱乐时间专门为大家准备了多种活动项目：射箭、爆酒瓶、网红桥、台球桌球、羽毛球、K歌、火线冲击、极速挑战等娱乐项目。 6、本次团队建设活动的能够圆满顺利的开展不单单带给大家精力和体力的付出，也让大家有了沟通和情感的收获。通过短时间的互动相处让整个团队的心走的更近，大家都能够了解和熟悉身边的工作拍档，增强团队的凝聚力，以便于日后更好地开展工作，有效地提高工作效率。

“凝心聚力、再创辉煌”——南京万达某部门户外拓展活动小记

为了增进公司新老员工之间的沟通交流，调节工作压力，营造快乐、富有激情的工作氛围，让大家更好地投入到接下来的工作中去，公司在端午节期间特别组织安排了“凝心聚力、再创辉煌”户外拓展团建活动。 本着友谊第一，比赛第二，提高团队协作能力的宗旨，公司全体员工开展了“团队接力”、“铁人三项”、“盲人方正”、“躲避球”“雷区取水”五项竞技活动。在活动中，员工们默契配合，相互帮助、鼓励，共同完成设置的游戏。 （每位队员都在尽自己最大的努力完成游戏） 活动结束后，大家欢聚一堂，畅快交流，喜悦和兴奋之情溢于言表，同事们增进了了解、增加了感情。 本次团建活动加强了员工之间的沟通与协作，也让大家深深体会到，一个人的力量是有限的，一个团队的力量是坚不可摧的，团队的成功需要我们每一个成员的共同努力！

团建活动丨凝心聚力,携手奋进

为了增强团队凝聚力，丰富员工文化生活，在紧张繁忙的工作之余能够放松一刻，以更加饱满的热情投入到工作中去，6月20日，立夏已至，我们趁着太阳公公打盹的时间开展溧阳飞跃竹海团建活动。 微风徐徐，7：30我们从大巴车上的欢歌起舞中，开启了这场盛宴。 真人CS 到达飞跃竹海拓展基地，我们开始真人CS，带上头盔，背上长枪，分两队：红方、蓝方，开战，火力全开，硝烟弥漫… 卡丁车，大家或多或少的开过车，但这个卡丁车基本没玩过，个个跃跃欲试，看大家开的多英姿飒爽～不知道是否有玩出甩尾～ 美味烧烤 玩累了，接下里就是厨艺大比拼啦，各式串串，任君选择，那边烤得如日中天，这边吃的如火如荼，嗯嗯～大家猜猜谁是厨神？ 相信这次的团建活动的开展不仅能使小伙伴们的工作之余活动变得丰富，还能促进同事间的交流，加强恋乡大家庭的凝聚力，以更好的面目迎接接下来的工作。

团建搞事情，我们很认真！！

团建搞事情，我们很认真！！ 炎炎夏日来临 你是否还在听着陈旧的曲调 是否被烈日困在空调房里 那不如跟着达尔文团建出去浪吧 当山风掠过山涧~~ 当清凉划过湖泊~~ 充满活力的达尔文团建，　　出现在南京的各个郊外^-^ 欣赏着不一样的风景， 感受着不一样的凉风， 但有着一样的要搞事的心 没有人会不喜欢漂流吧 沿着天然河道蜿蜒直下 或突然激流涌进 或划入平缓碧潭 既然来漂流，水战自然不可少， 漂流河道里， 水流不太急的水潭 就是我们水战的主战场， 到了那时， 不管认识不认识， 让我们混战在一起！ “十步泼一人，千里不留行”， 感受透心凉心飞扬的刺激！ 还有，无限嗨～～自助烧烤 准备了丰富的烧烤食材 荤素搭配，应有尽有 更重要的是“不限量” 就看你能吃多少~

品味端午、传承文明 | 南京某公司团队拓展训练

端午佳节来临之际，南京某公司组织职工进行团队户外拓展训练。旨在锻炼职工们的坚强意志，增强团队凝聚力和整体向心力。 在蓝天白云与绿茵鲜花相互映衬着的自然风景下，户外拓展活动正式拉开了序幕。40余名职工分成四组，取队名、定队号、定队歌及设计队旗并且用独特的方式展示出来。 在教练的指导下，各个小组进行了拓展训练。 此次拓展训练，经历了团队的生成、展示、整合，各成员看到了本组的优劣势，同时也感受到了合作与沟通的重要性，在紧张的工作之余开拓进取、展现自我，在体验着奉献、协作、勇气带来的成功喜悦后，每个人深刻感受到“责任、协作、自信”的精髓，以及作为团队中的一员所要承担的责任。

【拓展训练】南京某公司开展户外拓展训练

为进一步加强本行企业文化建设，营造积极向上的企业文化精神，强化员工凝聚力，增强员工企业归属感，2020年6月20日上午，我公司组织2016年以后入职的员工在舟渔寨度假村开展了户外拓展活动。 本次活动主要包括开营仪式、生死99秒、孤岛求生、穿越电网等多项内容。“开营仪式” 将全部人员分为三个小组，拓展训练中最具挑战性的任务便是“穿越电网”，此项目前期需要一名员工在电网下方托举过网员工，其余人员配合将所有人抬过电网，直至最后一人单独通过电网，稍有不慎便要重新来过。经过一次次失败，疲惫不堪的勇士们依旧忍受剧痛坚持，最终在所有人的配合下成功完成任务。 孤岛求生、生死电网、同心协力、信任行走、眼急手快、心肺复苏救援、包扎救援 此次拓展训练进一步提高了我公司员工的团队意识，增强了团队凝聚力、向心力及荣誉感，同时增进了员工间相互了解和彼此信任。促使我行员工在今后的工作中，以全公司利益为基准，更好的服务社会、服务广大客户，为我公司服务地方经济建设贡献力量。

夏日限定好心情：南京拓展团建活动约吗？

忽而阳光灼热，忽而暴雨滂沱， 在2020年6月18日这一天， 南京某教育机构全体员工化身大朋友带着夏日限定的好心情 朝着南朗农场走来咯～ 烧烤、窑鸡、烤红薯、摘荔枝、荡秋千… 平日里忙于备课和批改作业的老师， 终于在这里度过了难得惬意的一天~ 团建必备的活动当然非烧烤莫属 究竟怎样才能烤出颜值和味道都在线的烧烤呢？ 嗯...这个只能意会不能言传了哈哈 不过看我们小宝贝的表情就知道一定很美味哈哈 都说认真工作的人儿最美，今天，是认真烧烤的小杰老师最美 如今的生活节奏快到我们都没有时间停下来去看看身边的景物，低头玩手机已经是常态 ?? 今天就跟我们的老师们一起去感受一下南京景业百果园的美丽吧~ 南京景业百果园之行，不仅有大朋友，还有我们的周主任带来的小朋友， 为我们此行带来了许多欢声笑语~?? 在这里不仅可以近距离的接触到大自然，还可以让小朋友们尝试各种小冒险。 乐乐宝贝就表现的非常棒~ 在不用爸爸牵手的情况下独自走完了独木桥，不仅如此，看到了圆木滑滑梯即使吓到腿抖还是勇敢的迈出了前进的小脚步， 在老师们的保护下克服恐惧成功滑下了圆木滑滑梯，真的是超级棒了?? 其实在生活中亦是如此， 孩子需要在爸爸妈妈的保护下健康成长，但是在某些时候，我们家长也需要适当的放手， 如此才能看到孩子的无限可能， 才会收获意想不到的惊喜~ 一场团建， 我们抛开了手机，走进了大自然， 行走在农场中， 将山野景色整个映入眼帘，清新的草木气息， 让我们感受到了大自然的生机， 一步一景，心情欢愉， 不仅如此，通过这次团建，我们公司的大家庭也更加友爱， 让您的孩子在友爱的机构生活和学习， 相信我们，您一定可以收获一份满意的答卷！

南京某公司——团建活动聚合力 情系职工谋发展

在全力冲刺的关键时期，为进一步加强职工关心关爱，激发全员动力活力，助推业务快速发展，在领导的安排部署下，南京某公司组织开展形式多样的团建活动，在全公司上下营造齐心协力创业绩、奋发向上谋发展的良好氛围，筑牢党建引领团建、团建促进党建的长效机制。 一次活动激发团队激情 一次谈心传递关心关爱 此次团建活动，进一步加强了员工之间的交流和沟通，传递了组织关怀和温暖，通过各种游戏活动，以趣味性的方式磨练了员工意志，坚定全员团结努力、共同拼搏，冲刺业务目标的决心。 近年来，我们公司从每一个细节入手、从点滴做起，搭建员工成长平台，提升员工福利待遇，关怀每一位员工的工作与生活，让每一位员工拥有了强烈的归属感、温暖的存在感和可靠的成长感。

南京赛龙舟团建：水木秦淮石头城龙舟基地欢迎您的咨询

“水木秦淮”南京至善同行企业管理有限公司龙舟大赛在秦淮河石头城遗址公园隆重举行：石头城龙舟基地联系方式15651708659 农历五月初五，是中国民间的传统节日——端午节，它是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五，端阳。此外，端午节还有许多别称，如：午日节、重五节，五月节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节、龙日等等。虽然名称不同，但总体上说，各地人民过节的习俗还是同多于异的 策划思路 “龙舟”作为中国的传统文化的一部分，是我们端午节不可丢失的活动，在团建活动中体现出来的，不仅是团队凝聚力的提升，还有古今文化的融合，“龙舟竞赛”是一种具有浓郁的民俗文化色彩的群众性娱乐活动，同时也是一种有利于增强人民体质，培养勇往直前、坚毅果敢精神的体育运动。 活动介绍 龙舟竞渡，其关键在一个“竞”字上。竞，比赛也。正是这种渗透着“龙”的精神的比赛中，充分表达了中华民族不惧艰险，奋力争先的心愿。也正因为如此，龙舟竞渡这一习俗得以在民间长期流传，经久不衰。 “龙舟竞渡”也叫赛龙舟是在对古代圣贤的一种庄严纪念的基础上，对极具特色的民族传统的一种传承，以及对具有中国特色世界性的运动项目的极力推崇。 龙舟赛的全过程完全可以影射出一个企业前进与拼搏的过程。一个成功的企业需要“掌舵者”及“桨手”的共同努力与合作，进而才能达到共享、共进、共赢的企业愿景！赛龙舟中也相应的涵盖了团建元素，且有着它一定的团建意义。 活动目标 1、熟悉掌控划龙舟的技巧； 2、活跃气氛，迅速提高参与活动的积极性； 3、考验团队成员间的协调性和合作性； 4、弘扬中国龙舟文化的优良传统，增强集体荣誉感； 5、龙舟竞渡，作为一项重要的民间习俗，不仅是单纯的体育活动、竞技比赛，还可以把人们内心深处的使命感激发出来，形成一种你追我赶、勇争第一、力争上游、精诚团结的“龙舟精神”。 活动流程 1.开营、领导致辞激情开场，具有仪式感 2.破冰行动、热身运动活络筋骨 3.团队组建以“龙”为文化背景创建各自的团队文化 4.点睛仪式 主礼嘉宾站在龙头前面工作人员拿着托盘 领导用洗手碗的柚子叶水洗手，然后拿毛笔，沾朱砂，开始点睛。鼓手擂鼓助兴，点睛辞： 一点眼睛，风调雨顺，国泰民安； 二点天庭，吉星高照，鸿运当头； 三点鼻子，和谐幸福，万家平安； 四点口利，笑口常开，大吉大利； 五点龙角，愿龙舟为我们带来健康、吉祥、如意 5.龙舟争霸赛 拓展教练讲解龙舟划水规则、动作要领，各队训练后进行比赛； 团队协作，心往一处想，劲往一处使，坚持不懈，勇夺冠军 6.总结分享、合影留念我们下次再见！ 热身运动 教练讲解、学员练习 专业龙舟教练为大家讲解划龙舟动作要领，并亲自示范划桨动作，每位学员经过老师的专业指导，一一过关，了解并掌握划桨的动作和身体如何发力，才能将龙舟划的越发快速。 职能分工 龙舟竞渡活动人员从职能来划分，可分为鼓手、划手、舵手。 划手：划手的身体姿势大概可以分为站姿、坐姿、单脚跪姿。从力学角度讲，坐姿较为合理，站姿、单脚跪姿多在民间的比赛中出现。合理的身体姿势可以减少划水的阻力，有利于两臂的活动，使得动作配合更协调、更有力。 鼓手：鼓手的姿势可分为坐打鼓、站立打鼓、单脚跪姿打鼓。 舵手：舵手的姿势有站立把固定舵、站立把活动舵、坐着把活动舵。民间比赛的舵长短不一，舵手还可以参加划水，但正式比赛的舵有统一规格，舵手不能参加划水。 龙舟体验 团结一致，相互协调，共同跟随着鼓手的鼓点和口号有节奏的前进，劲往一处使，鼓舞士气，振奋人心。歌德有句名言“一个人，即使驾着的是一只脆弱的小舟，但只要舵掌握在他的手中，他就不会任凭波涛的摆布而又选择方向的主见。 总结分享、合影留念 永远不放弃不抛弃是我们敬佩的赛龙舟精神，一旦开始一件事情便要全力以赴，众志成城。挥洒的汗水和辛苦，最终会化作人生道路上靓丽的风景线，装点着我们灿烂美好的人生路途。 推荐地点 秦淮河石头城龙舟基地隶属于江苏省旅游集团，是南京市内较为成熟的龙舟训练和比赛基地，已经接纳超过1000家大型企事业单位的龙舟训练和比赛场地，也是多家单位指定龙舟训练比赛场地。 龙舟地点： 秦淮河石头城龙舟基地或水木秦淮龙舟基地 标准赛道，300米分段计时亭至终点塔， 比赛距离300米（赛道距离可根据实际要求进行调整）。 龙舟竞渡基本情况：国际标准24人龙舟。 相关设施及器材： 1、赛道300米； 2、国际标准龙舟8条及其配套设备，鼓、船桨、船舵 组织人员： 龙舟项目裁判、教练、舵手、救生员、组织工作人员等。 救生服务： 1、负责协助裁判做好竞赛组织工作， 2、救生员2名、救生艇1条、救生衣及相关救生设备。

南京益龙装饰景业百果园迎夏出行户外团建活动

春去夏来，花谢花又开。莺飞草长的季节，是放风的季节。随着温度的日益上扬，躁动不安的心也随着一花一草的苏醒绽放开来。南京益龙装饰迎夏出行户外团建活动“南京景业百果园”。 释放青春，生活才更有激情。 更有激情，才会热爱生活。 热爱生活，才有充沛的精力和有力的追逐理想。 唯有充沛的精力和有力的追逐理想，才能精益求精。唯有精益求精，才能全方位为我们的每一位业主提供完美的装修设计服务。就是这么一群人一直在努力，让您归家如春是我们的愿望！