清晨伴着淅淅沥沥的春雨，我们一行人踏上了为期一天的拓展训练之旅。车窗外，青山黛，鸟鸣翠；车窗内，笑声甜，歌声亮。延绵环绕的山路，带我们到达此行的目的地-南京汤山矿坑公园拓展团建训练活动。

一声“稍息、立正、向右看齐”，仿佛让我回到了学生时代，熟悉却又陌生，今天的拓展训练也在这一声“稍息、立正、向右看齐”中拉开序幕。分队PK，起队名、队呼、设计logo，我们群策群力！我们的队名是：混凝土战队！我们的队呼是：凝心聚力、开创未来！愿我们似混凝土一般凝聚力量，可塑既坚韧！

简单有趣的热身之后，训练正式开始。第一个项目便是高空断桥，站在高高的断桥底下，心想：区区8米不足为惧，不就是站在3层楼上嘛！当系着安全绳踏上断桥的那一刻，恐惧轰然而起，绝望充斥着身体的每个细胞，双腿哆嗦得早已不受大脑控制，断桥也跟有心理感应似的摇晃不停，听着队友们整齐的加油呐喊和教练的专业指导，我艰难的迈出了第一步，恐惧被坚定前进的勇气击退，高空断桥项目顺利完成。就像人生一样，当面对困难时，我们因害怕退后一步，恐惧便肆意侵蚀你十分，只要我们坚定信心，盯紧目标，步步为营，没有不可逾越的鸿沟。

接下来的训练项目，在高空断桥的衬托下，完成得相当轻松且愉快，直到来到毕业墙项目。4.2米的高墙，不借助任何外力，徒手翻越。在队友们制定出方案，教练指导我们如何保护队友，当时内心并没有太多的紧张或者是生死逃亡的感觉，当第一个人踏上队友们搭设的人梯时，所有人的手全部举起，编织成一层坚固的安全网，如同身临其境一般，一个、两个……一个接一个的上去，井然有序。

在我爬人梯的时候，左脚踩上队友的肩膀，右脚踩空，整个人向后张了下去，瞬间心想：这下完了！此时身后几十双柔软而有力的手将我托起，上面的队友把我拽住，成功翻越顺利逃生。在上面帮队友拉人时，拉到第三个人，体力明显不足，不给队友添乱也是一种付出，下来之后看到底座的队友们依旧坚固如磐，汗水在他们脸上愈发的晶莹，每位队友都在默默地付出自己的力量。

10分14秒一行32人全员通过！这就是团结的力量、凝聚的力量，感谢队友们的付出，他们的付出无关年龄、无关性别，特别感谢当底座的队友们，是他们用坚实的臂膀撑起全队人的希望，如果我们面对的是真实存在绝境，那么他们是有绝对得奉献精神，牺牲自己，把生的希望留给别人，感再次谢！

教练说：他从事拓展训练10年来，在同等规模的团队中，我们的成绩是最好的，也是第一次有女生当底座、第一次有女生上去后在上边拉人的，很是感动！企业的面貌、形象，就是在无形之中展现的，不需华丽的辞藻、光鲜的外表。正如教练所说，我们是一家团结、友爱的企业，面对困难，迎难而上；面对挫折，百折不挠！

一天的拓展训练我们都颇有感触，不促锻炼了大家的团队合作精神，更是对自己心理极限的突破，相信在之后的工作、生活中，我们依旧能够凝心聚力、开创未来！